ताजगी लाये, बस एक गिलास ठंडा निम्बू पानी

गर्मी के दिनों में ज्यादा से ज्यादा लिक्विड लेना चाहिए गर्मियों में पसीना ज्यादा अत है जिससे पानी की कमी और डीहाइडरेशन जैसी समस्या का सामना करना पद सकता है ऐसे में पीजिये ठंडा ठंडा निम्बू पानी ,इसमें विटामिन – सी के साथ एंटीओक्सिडेंट भी होते है .

बनाये नीबू पानी फटाफट कही भी ऐसे:-

इसके लिए आपको चाहिए :

पानी         –  १ गिलास

शुगर सिरप-   – स्वाद अनुसार

पुदीना        – १ टेबल स्पून

अदरक का रस – १ टि स्पून

काला नमक   – स्वाद अनुसार

बनाने की विधि :

फ्रेश ठन्डे पानी में निम्बू का रस मिलाये ,उसमे शुगर सिरप , अदरक का रस , काला नमक , पुदीना पिस कर मिलाये .अब इसे चम्मच की सहायता से अच्छी तरह मिलाये , तैयार है फ्रेश निम्बू पानी .

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